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辛いコーンカルビチキン焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のカルビ味の鶏もも肉と甘くて香ばしいコーンカルビチーズが絶妙にマッチした、最高に美味しい一品です。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
辛いコーンカルビチキン焼き
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 鶏もも肉500g
  • たっぷり
  • 辛いカルビ味のタレ2大さじ
  • スイートコーン4大さじ
  • モッツァレラチーズ4大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • マヨネーズチーズ4大さじ
02

作り方 をチェック

1
鶏もも肉500gたっぷり

鶏もも肉 500gに塩をたっぷり振って下味をつけます。フライパンに皮目を下にして並べ、両面をこんがり焼きます。

2

フライパンの蓋をして中までしっとりと火を通し、食べやすい大きさに切ります。辛いカルビ味のタレ大さじ2を加えて全体に絡めながら炒めます。

3

炒めた鶏肉をフライパンの端に一旦寄せます。空いたスペースにスイートコーン大さじ4、モッツァレラチーズ大さじ4、砂糖大さじ1、マヨネーズ大さじ4を入れて混ぜ合わせます。

4

チーズが溶け始めたら鶏肉と一緒に絡めながら配置します。最後にトーチで表面を炙って香ばしい焼き目をつけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1314kcal
エネルギー
105g
たんぱく質
43g
炭水化物
65g
脂質
04

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