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イタリア風ライスコロッケ アランチーニ(ラグー&ホワイトソース)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

外はサクサク、中はしっとりとしたイタリアの代表的なストリートフード、アランチーニです。ラグーソースとホワイトソースの2種類のバージョンで楽しめるシェフの特別レシピをご紹介します。

調理時間
90
分量
4人分
評価
0.00
イタリア風ライスコロッケ アランチーニ(ラグー&ホワイトソース)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 500g
  • 1000ml
  • バター4大さじ
  • 牛ひき肉150g
  • 豚ひき肉150g
  • 玉ねぎ0.5個
  • にんじん0.5個
  • セロリ0.5本
  • トマトペースト2大さじ
  • 赤ワイン30ml
  • 小麦粉80g
  • 牛乳200ml
  • スパム0.5缶
  • モッツァレラチーズ50g
  • グリーンピース50g
  • サフラン0.1g
  • パルメザンチーズ30g
  • 卵白2個
  • パン粉110g
  • サラダ油1000ml
02

作り方 をチェック

1
にんじん0.5個玉ねぎ0.5個セロリ0.5本

鍋にオリーブオイルとバター10gをひき、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、セロリを入れます。中火で野菜の水分が十分に飛び、香りが立つまでゆっくり炒めてソフリットを作ります。

2
牛ひき肉150g豚ひき肉150g

炒めた野菜に牛ひき肉と豚ひき肉を加えます。肉が固まらないようにへらでほぐしながら、肉の色が変わるまでしっかり炒めます。

3
00:00/ 60:00
トマトペースト2大さじグリーンピース50g赤ワイン30ml

赤ワインを注いで臭みを飛ばし、トマトペーストを加えて混ぜます。弱火で1時間ほどじっくり煮込んで水分を飛ばし、茹でたグリーンピースを混ぜてラグーソースを完成させます。

4
牛乳200ml

別のフライパンにバター30gを溶かし、小麦粉30gを加えてルーを作ります。牛乳を少しずつ加えながら、ダマにならないように混ぜて、とてもとろみのあるホワイトソースにします。

5
モッツァレラチーズ50gスパム0.5缶

できあがったホワイトソースに、細かく切ったスパムと角切りにしたモッツァレラチーズをたっぷり加えて混ぜます。このソースは冷やして、具材として使いやすい固さにしておきます。

6
パルメザンチーズ30gサフラン0.1g

鍋に米500g、水1L、塩、バター20g、サフランを入れ、強火でご飯を炊きます。ご飯が炊けたらパルメザンチーズをすりおろして混ぜ、広いバットに広げて完全に冷まします。

7

冷めたご飯を適量取り、丸くまとめてから中央にくぼみを作り、巣のような形にします。準備したラグーソースまたはホワイトソースの具を入れ、ご飯で再び包んでしっかりと形を整えます。

8
小麦粉80gパン粉110g卵白2個1000ml

形を整えたライスコロッケに卵白を塗り、小麦粉と水を混ぜた衣をつけます。最後にパン粉をまんべんなくまぶして、揚げる準備を整えます。

9
00:00/ 05:00

180度に予熱した油にアランチーニを入れ、揚げます。表面が均一にきつね色になり、サクサクになるまで約3〜5分揚げ、油を切って完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

3429kcal
エネルギー
46g
たんぱく質
151g
炭水化物
297g
脂質
04

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