🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チルラーメン粥
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛でとろみのあるスープに、コシのある麺とふんわり卵が絡んだ、20年続く黄金比のラーメン粥。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- チルラーメン1袋
- ご飯0.5杯
- コチュジャン0.5大さじ
- 醤油1大さじ
- ラーメン粉末スープ0.5袋
- 卵1個
- ごま油0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
チルラーメン1袋
鍋に水400mlを入れ、強火で沸かします。沸騰し始めたらチルラーメンの具材スープをすべて入れます。こうするとスープが濃厚になります。
2
00:00/ 03:00
沸騰したお湯にご飯半カップを入れ、よく混ぜます。コチュジャンたっぷり半スプーンと醤油大さじ1、ラーメンの粉末スープ半袋を加え、中火に落として混ぜながら煮ます。約3分煮てスープの味を出します。
3
00:00/ 02:00
卵1個
麺がコシのある状態になるまで約2分さらに煮て、卵1個を割り入れ、すぐに混ぜて溶きほぐします。卵がスープに溶け込み、なめらかな食感になります。
4
スープにとろみがついたら味を見て、残りのラーメンスープで味を調え、混ぜます。火を止めて器に盛ります。
5
ごま油0.5大さじ
食べる直前にごま油をひと回しかけます。ごま油の香りが加わり、仕上がりが引き締まります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
897kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
119g
炭水化物
34g
脂質
04







