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ラーメンパッタイ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

もちもちのラーメン麺に甘酸っぱいタレとシャキシャキもやし、香ばしいピーナッツが合わさったパッタイ風焼きそばです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ラーメンパッタイ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ラーメン麺1個
  • サラダ油45ml
  • 長ねぎ0.3本
  • 玉ねぎ0.3個
  • 冷凍エビ4個
  • 鶏むね肉200g
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • ラーメンスープの素0.5袋
  • ラーメン具材スープの素1袋
  • もやし100g
  • えのきだけ50g
  • レモン汁1大さじ
  • ピーナッツ30g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 03:00
ラーメン麺1個

ラーメン麺を沸騰したお湯に入れて3分茹で、冷水で洗ってでんぷん質を落とします。水気を切って置いておきます。麺がもちもちになり、焼きそばにぴったりです。

2

フライパンにサラダ油大さじ3をひき、中弱火でにんにく(みじん切り)大さじ0.5と長ねぎ1/4本を斜め切りにして入れ、にんにくとねぎの油を作ります。強火だと焦げるので中弱火を保ち、香りが立つまで炒めます。

3

香りが立ったら玉ねぎ1/4個を薄切りにして加え、ほぐした鶏むね肉1枚と解凍した冷凍エビ4尾を加えて炒めます。エビの片面が美味しそうに焼けたら、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ1、濃口醤油大さじ1、ラーメンスープの素0.5袋と具材スープの素1袋を加え、中火で材料とタレがよく混ざるように炒めます。

4

準備した麺を加え、ほぐしながらタレが全体に絡むように炒め続けます。味がなじんだら、洗ったもやし1カップとえのきだけ適量をほぐして加え、さっと炒めてシャキシャキ感を残します。

5

レモン汁大さじ1を加えて酸味で仕上げ、皿に盛ります。砕いたピーナッツ大さじ2をたっぷりかけて香ばしさをプラスします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1644kcal
エネルギー
112g
たんぱく質
140g
炭水化物
78g
脂質