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大容量の挽き肉で作るラグーソース & ミールキット2種

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

3kgの大容量挽き肉を使って深い風味のラグーソースを作り、パスタとブリトーのミールキットに小分けして保存する効率的なレシピです。

調理時間
50
分量
17人分
評価
0.00
大容量の挽き肉で作るラグーソース & ミールキット2種
01

材料 をそろえる

17人分
17人分
  • 挽き肉3kg
  • 玉ねぎ2個
  • セロリ2本
  • にんじん1個
  • トマト3個
  • トマトソース1통
  • ワイン1カップ
  • ローリエ3枚
  • 1大さじ
  • こしょう1小さじ
  • パセリ1小さじ
  • 冷凍パスタ麺10個
  • レッジャーノチーズ0.5大さじ
  • トルティーヤ5枚
  • ハニーマスタード0.5大さじ
  • ご飯2杯
  • ハバティチーズ5枚
  • モッツァレラチーズ0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんじん1個玉ねぎ2個セロリ2本

玉ねぎ、セロリ、にんじんを野菜みじん切り器で細かく刻み、フライパンに入れて中火でしっかり炒めます。野菜の水分を飛ばすことでソースの風味が一層深まります。

2

炒めた野菜に挽き肉3kgを加え、肉が固まらないようにへらでほぐしながら炒めます。肉の表面に火が通り、肉汁が出るまで十分に加熱します。

3
ローリエ3枚こしょう1小さじパセリ1小さじ1大さじ

生トマト3個をみじん切りにして加え、市販のトマトソース1缶をすべて注ぎます。そこにワイン1カップ、ローリエ、塩、こしょう、パセリを加えて味を調えます。

4
00:00/ 30:00

すべての材料が混ざったら弱火にし、30分間ことこと煮込んでラグーソースを完成させます。途中、底が焦げ付かないようにかき混ぜながら濃度を調整します。

5
モッツァレラチーズ0.5大さじハニーマスタード0.5大さじハバティチーズ5枚トルティーヤ5枚ご飯2杯

残ったご飯に完成したラグーソースを適量加え、よく混ぜ合わせます。トルティーヤにハニーマスタードを塗り、ソースで和えたご飯、ハバティチーズ、モッツァレラチーズをのせて包みます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

787kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
63g
炭水化物
40g
脂質
04

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