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うずらの卵とソーセージのコチュジャン煮

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

うずらの卵とソーセージをコチュジャンベースのタレで煮込んだ、甘辛くてエリンギの風味が楽しめる常備菜です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
うずらの卵とソーセージのコチュジャン煮
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • うずらの卵270g
  • ソーセージ275g
  • エリンギ50g
  • サラダ油15ml
  • コチュジャン2大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • 水あめ1大さじ
  • きび砂糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1

フライパンにサラダ油大さじ1をひき、中火で予熱します。ソーセージ11本とうずらの卵27個を入れて軽く炒め、表面に油が回るようにします。こうすると材料がタレをよく吸収します。

2
00:00/ 02:00

エリンギ半本を裂いて加え、一緒に炒めて水分が少し出るようにします。コチュジャン大さじ2、濃口醤油大さじ1、ケチャップ大さじ1を加えてタレを混ぜながら炒めます。タレが材料に均一に絡むまで約2分間混ぜます。

3
00:00/ 10:00

水あめ大さじ1ときび砂糖1角を加えて混ぜ、蓋をして中弱火で10分間煮ます。材料の水分が減り、ソースがとろりとしてツヤが出るまで煮詰めます。火を止める前に一度混ぜて、ソースが焦げないようにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

723kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
29g
炭水化物
54g
脂質
04

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