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モンテクリストサンドイッチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッとしたパン粉の衣に、塩気のあるハムと香ばしいチーズ、甘いイチゴジャムが調和した、懐かしのモンテクリストサンドイッチです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 食パン3枚
- いちご適量
- チェダーチーズ4枚
- スライスハム6枚
- 卵1個
- 牛乳2大さじ
- 塩1つまみ
- サラダ油たっぷり
02
作り方 をチェック
1
食パン3枚の耳を切り落とします。切り落とした耳は捨てずにミキサーで挽いてパン粉にします。
2
チェダーチーズ4枚スライスハム6枚食パン3枚
食パンの片面にイチゴジャムを塗り、チェダーチーズ、スライスハム、チェダーチーズの順にのせ、さらに食パンを重ねます。同じ工程をもう一度繰り返して層を重ねます。
3
ボウルに卵1個、牛乳大さじ2、塩ひとつまみを入れてよく混ぜ、卵液を作ります。サンドイッチ全体に卵液をまんべんなく絡めます。
4
サラダ油たっぷり
卵液を絡めたサンドイッチの表面に、用意したパン粉をたっぷりとまぶします。フライパンにサラダ油を多めにひき、揚げ焼きにしてきつね色になるまで焼いて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
892kcal
エネルギー
70g
たんぱく質
98g
炭水化物
82g
脂質
04







