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【白黒料理人 チョン・ホヨン】の高級れんこんカニカマうどん

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つくり手셰프만유튜브나 tv에 나오는 셰프들의 레시피를 수집하는 사람입니다. 레시피의 정량이나 디테일은 약간 다를 수 있습니다.

チョン・ホヨンシェフのレンコンカニうどんレシピを試してみました。新鮮なれんこんとカニの組み合わせが絶品で、クリームチーズを入れた餃子が柔らかく高級感のある味わいを加えます。材料の比率はシェフのスタイルを考慮して少し調整しましたのでご参考ください。カニソースのうま味がうどんとよく合い、おすすめです。

調理時間
45
分量
2人分
評価
4.211
【白黒料理人 チョン・ホヨン】の高級れんこんカニカマうどん
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • うどん200g
  • れんこん2個
  • カニ缶100g
  • カニカマ50g
  • カニソース50g
  • クリームチーズ100g
  • いか1杯
  • 韓国かぼちゃ1個
  • 日本醤油2大さじ
  • ゆずこしょう1小さじ
  • だし用ティーバッグ1個
  • 長ねぎ1本
  • 1大さじ
  • でんぷん30g
  • 砂糖1大さじ
  • こしょう1小さじ
  • 料理酒2大さじ
  • 清酒50ml
02

作り方 をチェック

1
韓国かぼちゃ1個れんこん2個長ねぎ1本いか1杯

れんこんの皮をむき、半分はおろし金で細かくすりおろし、残り半分は細かく刻みます。いかに細かく切り込みを入れ、韓国かぼちゃを細切りにして水に浸しておきます。長ねぎは小口切りにしておきます。

2
00:00/ 15:00
れんこん2個

すりおろしたれんこんと刻んだれんこんをフライパンで中火で炒め、塩大さじ1/2、でんぷん大さじ1、砂糖大さじ1/2を加えて5分間柔らかくなるまで炒めます。ラップの上に広げ、クリームチーズ50gとカニソース25gをのせて丸く包み、氷水に10分浸して冷やします。

3
00:00/ 03:00
れんこん2個でんぷん30g

残りのれんこんを薄切りにし、水に浸してでんぷんを取ります。冷やしたれんこん餃子にでんぷんを薄くまぶし、170度の熱した油で2分間きつね色に揚げ、網に取って油を切ります。薄切りのれんこんも油で1分揚げてカリッとさせます。

4
00:00/ 06:00
うどん200gいか1杯

沸騰したお湯でうどんを5分間ゆで、ざるに上げて冷水で洗い、器に盛ります。いかを沸騰したお湯で1分ゆでて冷まします。

5
00:00/ 15:00
だし用ティーバッグ1個カニソース50gカニカマ50g日本醤油2大さじカニ缶100g料理酒2大さじ清酒50ml

鍋に水1000mlとだし用ティーバッグ、こしょう小さじ1/2を入れ、中火で10分煮出してだしを取ります。ティーバッグを取り出し、カニ缶、カニカマ、料理酒、清酒、日本醤油、カニソースを加えて5分煮込み、カニソースを完成させます。

6
00:00/ 02:00
ゆずこしょう1小さじカニソース50g長ねぎ1本砂糖1大さじ1大さじ

カニソースに長ねぎの小口切りと水溶きでんぷん大さじ1、ゆずこしょうを加えてとろみがつくまで煮ます。塩と砂糖で味を調えながらさらに2分煮ます。

7
韓国かぼちゃ1個カニソース50gれんこん2個うどん200g

揚げたれんこん餃子と薄切りれんこんの揚げ物をうどんの上にのせ、熱々のカニソースをたっぷりかけます。ゆでたいこと韓国かぼちゃの細切りを添えて仕上げます。

8
ゆずこしょう1小さじ

全体を軽く温めて食べやすい温度にします。ゆずこしょうをさらにふりかけてさわやかさを加えます。

9

器に盛り、すぐに提供します。カリッとした揚げ物と柔らかい麺の調和が絶品です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1073kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
154g
炭水化物
24g
脂質
04

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