👨🍳 シェフのレシピ
わけぎキムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香り豊かなわけぎの風味が生きている、シャキシャキとした食感のキムチで、漬け込まずに手軽に作れます。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- わけぎ1000g
- 玉ねぎ1個
- 梨0.5個
- ご飯0.3杯
- だし汁1カップ
- 粉唐辛子40小さじ
- いわしエキス6.7大さじ
- アミの塩辛3大さじ
- にんにく8個
- しょうが15g
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
わけぎ1000g
わけぎは根元を切り落とし、流水で何度か洗って水気を切ります。玉ねぎ1個と梨半分を大きめに切って準備します。こうしておくと味付けの工程がスムーズになります。
2
しょうが15gわけぎ1000g玉ねぎ1個梨0.5個
ミキサーにご飯1/3杯とだし汁1カップを入れ、最初に撹拌します。次に玉ねぎ、梨、にんにく7個、しょうが小さめ1片を加えてなめらかになるまで撹拌します。しょうがはごく少量だけ入れ、わけぎのピリッとした辛みを保ちます。
3
00:00/ 20:00
粉唐辛子40小さじ
広めのボウルに撹拌した材料を入れ、粉唐辛子1カップ、いわしエキス半カップ、アミの塩辛大さじ3を加えてよく混ぜます。粉唐辛子が戻るように、室温で20分ほど置いて味をなじませます。魚醤二種類を一緒に使うと、深い味わいが増します。
4
わけぎ1000g
準備したわけぎの白い部分に、味を重点的に塗ります。葉の部分は軽くさっと塗る程度に、ざっくりと和えます。全体に塗りすぎないようにして、しょっぱくなりすぎないようにします。
5
わけぎ1000g
キムチ容器に和えたわけぎをぎっしりと詰め、残った味を全体にまんべんなくかけます。いりごま大さじ1を全体にふりかけ、トントンとたたいて味がよく染み込むようにします。室温で1日ほど発酵させた後、冷蔵庫で保存しながら食べます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
286kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
51g
炭水化物
6g
脂質
04







