🍶 おつまみ
サンチュマクジャン(母の味)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
麦ご飯と出汁で深いコクと旨味を出し、サンチュをたっぷり入れてフレッシュな食感が生きている伝統の万能薬味です。
調理時間
20分
分量
10人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
10人分
10人分
- 麦ご飯1杯
- 大根1個
- しいたけ30g
- 煮干し10g
- メジュ粉1500g
- 粉唐辛子500小さじ
- 米あめ1大さじ
- サンチュ10枚
- 塩0.5大さじ
- 焼酎30ml
02
作り方 をチェック
1
しいたけ30g麦ご飯1杯煮干し10g大根1個
大根の頭、しいたけ、煮干しで出汁を取り、麦ご飯に加えます。この出汁入り麦ご飯をミキサーで挽いて、とろみのあるマクジャンベースを作ります。こうすることで深い旨味がベースに染み込みます。
2
挽いたベースにマクジャン用のメジュ粉1kgを加えてよく混ぜます。かき混ぜながら粉唐辛子1kgと普通のメジュ粉500gを追加し、全体が均一に混ざるようにします。とろみがつくまで混ぜると風味がよく馴染みます。
3
米あめ1大さじ
米あめを加えて甘みを足し、全体を滑らかに混ぜます。米あめが溶けて自然な甘みと艶が出るまでかき混ぜます。この段階で基本の味のバランスが整います。
4
サンチュ10枚
父が育てたサンチュをたっぷり切って入れ、よく和えます。サンチュが崩れないように優しく混ぜて、フレッシュな食感を保ちます。サンチュのおかげでマクジャンのシャキシャキ感が生きています。
5
塩0.5大さじ
塩を加えて味を調え、しっかりめに調整します。たっぷり使うのにちょうど良いように、何度も味見をしながら加えます。しっかりめの塩加減が肉やビビンバとよく合います。
6
焼酎30ml
焼酎を少し加えて昆布をかぶせ、発酵させます。焼酎が臭みを消し、発酵を助けます。時間が経つにつれて風味がさらに深まります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1075kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
173g
炭水化物
28g
脂質
04







