Cookuru
🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん🏠 ホームパーティー

ムグンジ コプドリタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしい大腸の油で炒めた熟成キムチと鶏肉の炒め煮が合わさり、深く濃厚な風味が楽しめるムグンジ コプドリタンです。

調理時間
60
分量
3人分
評価
0.00
ムグンジ コプドリタン
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 大腸300g
  • 鶏肉1.2kg
  • 熟成キムチ300g
  • 800ml
  • テンジャン1大さじ
  • ローリエ3枚
  • 粒こしょう1小さじ
  • 粉唐辛子21小さじ
  • 濃口醤油7大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 水あめ2大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • ビーフダシ0.5大さじ
  • じゃがいも2個
  • にんじん0.5個
  • 玉ねぎ0.5個
  • 長ねぎ1本
  • 青唐辛子2個
  • にら30g
  • えごまの粉10g
  • こしょう1小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00
粒こしょう1小さじローリエ3枚800ml

鍋に水を入れ、テンジャン大さじ1、ローリエ、粒こしょうを加えて沸かします。沸騰し始めたら大腸300gを入れ、30分間しっかり茹でて不純物と臭みを取り除きます。

2
熟成キムチ300g大腸300g

茹でた大腸をフライパンに移し、表面がきつね色になるまで焼きます。大腸から油が十分に出るまで焼くことで、後で熟成キムチを美味しく炒められます。

3
熟成キムチ300g大腸300g

大腸から出た油で熟成キムチ300gを丸ごと入れ、一緒に焼きます。大腸の香ばしい風味が熟成キムチにしっかり染み込むよう、裏表を返しながら加熱します。

4
00:00/ 20:00

鍋に水800mlと下処理した鶏肉1.2kgを入れます。粉唐辛子大さじ7、濃口醤油大さじ7、にんにく(みじん切り)大さじ2、砂糖大さじ2、水あめ大さじ2、コチュジャン大さじ1、ビーフダシ小さじ0.5を加え、20分間煮ます。

5
00:00/ 05:00
じゃがいも2個にんじん0.5個鶏肉1.2kg

じゃがいもとにんじんを食べやすい大きさに切り、鍋に加えてさらに5分間煮ます。硬い野菜を先に入れることで、鶏肉と一緒に中まで均等に火が通り、食感が良くなります。

6
00:00/ 05:00
青唐辛子2個こしょう1小さじ玉ねぎ0.5個長ねぎ1本にら30g

玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子、にらを切って加え、こしょうとえごまの粉大さじ1を振ります。全ての材料の味が調和するよう、最後に5分間煮て完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1160kcal
エネルギー
112g
たんぱく質
75g
炭水化物
47g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?