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揚げ餃子ユリンチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

エアフライヤーで焼いた餃子に、ピリ辛甘酢のユリンチソースをつけて食べる料理。冷蔵庫の余った野菜を活用して風味豊かに仕上げます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
揚げ餃子ユリンチ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 濃口醤油7大さじ
  • 100ml
  • 1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • チキンストック6小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 青唐辛子1個
  • 長ねぎ0.5本
  • 玉ねぎ0.5個
  • パプリカ0.5個
  • レタス30g
  • 揚げ餃子4個
02

作り方 をチェック

1
揚げ餃子4個

揚げ餃子をエアフライヤーに入れて焼いてください。その間にソースを準備します。カリッとするまで焼けばOKです。

2

紙コップに濃口醤油半カップと水半カップを入れます。酢大さじ1と砂糖大さじ1を加えて混ぜます。基本のソースができたら、チキンストック大さじ2とにんにく(みじん切り)大さじ1を加えてよく混ぜます。

3
青唐辛子1個パプリカ0.5個長ねぎ0.5本玉ねぎ0.5個

冷蔵庫の野菜室にある野菜をすべて細かく刻んで加えます。青唐辛子と長ねぎは必ず入れ、玉ねぎのみじん切りとパプリカも加えて全体をよく混ぜます。冷蔵庫に入れて味をなじませます。

4
揚げ餃子4個レタス30g

皿にレタスを手でちぎって敷きます。焼いた揚げ餃子をソースにつけて盛り付けます。レタスだけをソースにつけて食べても美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

687kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
103g
炭水化物
21g
脂質
04

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