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シオコンブほうれん草パスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ほうれん草とオイルの組み合わせが絶妙で、うま味が爆発する人生最高のパスタ。簡単に作れてナンバーワン認定。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
シオコンブほうれん草パスタ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • パスタ200g
  • バター2大さじ
  • にんにく5個
  • わけぎ30g
  • クラッシュドペッパー1小さじ
  • ほうれん草40g
  • シオコンブ1小さじ
02

作り方 をチェック

1
パスタ200g

パスタを塩を入れた沸騰したお湯でアルデンテに茹で、茹で汁を1カップほど残しておきます。パスタは冷水で洗わず、そのままにしておいてください。

2
バター2大さじ

フライパンにバター大さじ2を中火で溶かします。バターが溶けたら、にんにく5片を薄切りにして入れ、きつね色になるまで炒めます。

3
にんにく5個

わけぎ1握りを切って入れ、ねぎ油を出しながらきつね色になるまで炒めます。にんにくがきつね色になったら、クラッシュドペッパーまたはペペロンチーノ小さじ1を加えて香りを出します。

4
パスタ200g

茹でたパスタの茹で汁1/2カップを加え、混ぜながらソースを作ります。ソースが沸騰し始めたらパスタを加えて和えます。

5
00:00/ 00:30
ほうれん草40g

ほうれん草1握りをのせてしんなりするまで30秒ほど炒めます。ほうれん草が少ししんなりしたら、シオコンブ小さじ1を加えてうま味を加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

498kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
81g
炭水化物
13g
脂質
04

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