Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

昔ながらの中華うどん

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

茹でた野菜とイカ、卵をのせたあっさりとした昔ながらの中華うどん。チキンストックでうま味を加えたシンプルなスープ料理です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
昔ながらの中華うどん
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 800ml
  • 冷凍麺1人分
  • 若白菜30g
  • 白菜500g
  • いか0.5杯
  • にら20g
  • 0.5大さじ
  • チキンストック1小さじ
  • 1個
02

作り方 をチェック

1
冷凍麺1人分

鍋に水800mlを入れ、強火で沸かします。お湯が沸騰し始めたら冷凍麺を入れます。冷凍麺は沸騰したらすぐに冷めるので注意してください。

2
00:00/ 03:00

若白菜少々、白菜1個、イカ少々、にら少々をすべて入れて一緒に茹でます。具材が柔らかくなるまで2~3分茹でたら、すぐに取り出します。茹でた具材をうどんの器にのせてください。

3
00:00/ 00:30
1個

沸騰したお湯に塩少々とチキンストック大さじ1~2を加えて味を調えます。卵1個を溶きほぐし、沸騰したお湯にゆっくりと流し入れます。卵が崩れないように軽く混ぜながら30秒ほど茹でます。

4

出来上がった卵スープを、うどんの器にのせた具材の上に注ぎます。スープが具材に浸み込むように全体にかけます。これで昔ながらの中華うどんの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

568kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
79g
炭水化物
10g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?