[黒白料理人 サム・キム]のスパイシーエビのサルパジルトムヤム

サム・キムシェフのサルパジルトムヤムのレシピを再現してみました。本来のレシピとは材料の比率が若干異なるかもしれませんが、スパイシーで爽やかなトムヤム本来の味を引き出すために調整しました。エビと野菜の調和が絶品のタイ風スープで、軽くてヘルシーな一食としておすすめです。炒めと煮込みの工程で風味がしっかりと染み込み、後悔のない料理でした。
![[黒白料理人 サム・キム]のスパイシーエビのサルパジルトムヤム](https://haemeok-s3-bucket.s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images/recipes/8/1041/main_detail.webp)
材料 をそろえる
- えび240g
- じゃがいも2個
- 鷹の爪2小さじ
- トムヤムペースト50g
- 液体調味料10ml
- トマト2個
- 卵2個
- にんじん1個
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- にんにく5個
- 塩1大さじ
- こしょう1小さじ
作り方 をチェック
エビの頭を取り除き、殻をむいて下処理をし、適当な大きさに切ってください。にんじんとじゃがいもは細かく切り、玉ねぎはみじん切りにし、にんにくは薄切りにして準備します。鷹の爪も細かく切っておきます。
野菜とエビの殻、頭を鍋に入れ、水500mlを注いで中火で10分ほど煮て、野菜の出汁を作ります。出汁がよく出るように煮た後、ざるで濾して澄んだ出汁を得てください。
油をひいたフライパンに下処理したエビとにんにくを入れ、中火で2〜3分炒め、エビが軽く火が通るまで混ぜてください。香りが立ったら鷹の爪を加えます。
炒めているフライパンに切ったにんじんとじゃがいもを入れ、3分ほどさらに炒めて野菜が柔らかくなるようにします。塩を少々振って味を調えてください。
トムヤムペーストをフライパンに入れ、1分間炒めてペーストの香りを出します。よく混ざるようにかき混ぜます。
準備した野菜の出汁をフライパンに注ぎ、中火で5分煮て材料がなじむようにします。液体調味料を加えて味を調節してください。
油をひいたグリルパンにトマトとエビの身をのせ、中強火で2分ずつ焼いて表面がカリッとするようにします。塩とこしょうで味を調えてください。
沸騰したお湯200mlに箸で渦を作りながら卵を溶き入れて、1分間で温泉卵を作ります。火は弱火に保ってください。
器に煮たトムヤムスープを盛り、焼いたトマトとエビの身をのせます。長ねぎの白い部分をグリルパンで軽く焼いてのせてください。
温泉卵をトムヤムの上にのせ、細かく切った長ねぎを散らして仕上げます。全体を軽く混ぜてサーブしてください。
栄養メモ
1人分あたりの目安







