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肉汁爆発!ウインナーの焼き方
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
外皮がパリッと弾け、中から肉汁があふれ出るウインナーソーセージ。水で先に茹でて肉汁を閉じ込め、油で揚げ焼きにすることで、カリッとジューシーな食感を同時に楽しめます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ウインナーソーセージ1袋
- 水100ml
- サラダ油20ml
02
作り方 をチェック
1
水100ml
フライパンにウインナーソーセージ1袋を丸ごと入れ、ウインナーが半分浸かるくらいの水を加えます。こうすることで、ソーセージの中の肉汁が閉じ込められ、しっとりと火が通ります。
2
00:00/ 05:00
水100ml
中火にかけ、水がほとんどなくなるまで煮詰めます。水が完全になくなるまで約5分間煮て、ソーセージに火を通しながら肉汁を閉じ込めます。水がなくなったら火を少し弱め、焦げないように注意してください。
3
00:00/ 04:00
サラダ油20ml水100ml
水が完全になくなったら、サラダ油を多めにひき、強火で揚げ焼きにします。皮がパリッと弾けるまで、3〜4分間裏返しながら焼きます。外はカリッと、中はジューシーになったら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
736kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
4g
炭水化物
70g
脂質
04







