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肉汁爆発!ウインナーの焼き方

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

外皮がパリッと弾け、中から肉汁があふれ出るウインナーソーセージ。水で先に茹でて肉汁を閉じ込め、油で揚げ焼きにすることで、カリッとジューシーな食感を同時に楽しめます。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
肉汁爆発!ウインナーの焼き方
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ウインナーソーセージ1袋
  • 100ml
  • サラダ油20ml
02

作り方 をチェック

1
100ml

フライパンにウインナーソーセージ1袋を丸ごと入れ、ウインナーが半分浸かるくらいの水を加えます。こうすることで、ソーセージの中の肉汁が閉じ込められ、しっとりと火が通ります。

2
00:00/ 05:00
100ml

中火にかけ、水がほとんどなくなるまで煮詰めます。水が完全になくなるまで約5分間煮て、ソーセージに火を通しながら肉汁を閉じ込めます。水がなくなったら火を少し弱め、焦げないように注意してください。

3
00:00/ 04:00
サラダ油20ml100ml

水が完全になくなったら、サラダ油を多めにひき、強火で揚げ焼きにします。皮がパリッと弾けるまで、3〜4分間裏返しながら焼きます。外はカリッと、中はジューシーになったら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

736kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
4g
炭水化物
70g
脂質
04

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