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カンジャントック
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
外はカリッと、中はもちもちの甘じょっぱいハチミツ味のカンジャントックです。簡単に焼いてタレを和えるだけの超スピードおやつで、カンジャンククスのような親しみやすい味わいです。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- チョレンイ餅350g
- サラダ油45ml
- 砂糖1大さじ
- オリゴ糖2大さじ
- 醤油1大さじ
- ごま油1大さじ
- ごま10g
02
作り方 をチェック
1
チョレンイ餅350g
くっついているチョレンイ餅をはがし、水で2〜3回すすいでください。こうすると餅表面の糊が取れてカリッと焼けます。すすいだ餅はキッチンペーパーなどで水気をしっかり取ります。
2
00:00/ 03:00
チョレンイ餅350g
フライパンにサラダ油大さじ3をひき、中弱火で予熱します。水気を取ったチョレンイ餅を重ならないように広げて入れ、焼いてください。時々ヘラで混ぜながら、中はもちもち、外は少しカリッとするまで約3分焼きます。
3
砂糖1大さじ
よく焼けた餅を広い皿に移し、熱い状態を保ちます。餅が熱いうちに砂糖大さじ1を加えてよく和えると、砂糖が溶けて餅に染み込みます。こうすると甘みが均一に広がり、ハチミツのような味わいになります。
4
砂糖1大さじ醤油1大さじごま10g
砂糖がよく混ざったら、オリゴ糖大さじ2、醤油大さじ1、ごま油大さじ1を加えて全体に和えてください。お好みで醤油の量を調節し、タレは別に煮詰めずにそのまま混ぜると簡単です。最後にごまを少々ふりかけます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
802kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
124g
炭水化物
32g
脂質
04







