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エゴマ油入り卵ラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

半熟卵にエゴマ油を注入して香ばしい風味が染み込んだクリーミーなスープのラーメンです。牛乳とチーズでまろやかでコクのある味わいが楽しめます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
3.928
エゴマ油入り卵ラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • インスタントラーメン1個
  • 1個
  • えごま油0.3大さじ
  • 牛乳100ml
  • チーズ20g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 07:30
1個

卵を沸騰したお湯に入れ、3分30秒から4分間茹でて半熟状態にします。黄身が少し液体のように流れる程度に固まったら、油の注入がうまくいきます。殻を慎重に剥き、黄身側に注射器を刺して準備します。

2
1個

有機溶媒用の注射器にエゴマ油5mlを入れ、半熟卵の黄身にゆっくり注入します。油が黄身の中に染み込むように押し込み、はみ出さないように注意しながら、香りが十分に移るようにします。こうすることで、黄身が割れたときに香ばしいエゴマ油の香りが広がります。

3
00:00/ 04:00

鍋に水を沸かし、ラーメンの麺を4分間茹でます。麺が柔らかくなったら冷水で洗ってでんぷんを落とし、水気を切ります。この工程で麺が締まります。

4
00:00/ 02:00
チーズ20g

同じ鍋にラーメンスープの素と牛乳100mlを入れ、中火で煮ます。泡が立ち、スープがとろみを帯びてきたら、チーズ20gを加えて混ぜながら溶かします。チーズが完全に溶けてクリーミーになるまで2分間煮て、味をなじませます。

5
00:00/ 01:00
1個

麺をスープに入れ、1分間さらに煮てスープを麺に絡めます。エゴマ油入り卵をのせて火を止めます。卵が割れて油が混ざり、風味が増します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

753kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
83g
炭水化物
36g
脂質
04

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