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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

ポチャンマチャ オムクタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

屋台でふーふーしながら食べる熱々のオムクタン(さつま揚げスープ)。濃厚な出汁に、渦巻き状やねじり状のさつま揚げ串が入っていて、あっさりとした温かいスープの味が絶品です。

調理時間
45
分量
4人分
評価
0.00
ポチャンマチャ オムクタン
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 渦巻き状のさつま揚げ2個
  • ねじり状のさつま揚げ2個
  • ダシダ2小さじ
  • うま味調味料0.3小さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • いわしエキス1.3大さじ
  • ぬるま湯0.5カップ
  • 2000ml
  • スープベース1個
  • 出汁用ダシパック1個
  • 大根0.5個
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • 青唐辛子4個
02

作り方 をチェック

1
渦巻き状のさつま揚げ2個ねじり状のさつま揚げ2個

渦巻き状のさつま揚げを串に適当に刺して、渦巻きの形に整えます。ねじり状のさつま揚げも串に刺して、屋台風に準備します。こうしてあらかじめ串を作っておくと、スープに入れやすくなります。

2

ダシダ大さじ2、うま味調味料小さじ1/4、こしょう小さじ1/3、いわしエキス大さじ4を入れ、ぬるま湯1/2カップほどを注いでよく混ぜます。こうしてあらかじめ調味ベースを作っておくと、スープの味が均一に馴染みます。スプーンでよくかき混ぜて完全に溶かします。

3
00:00/ 30:00

鍋に水2Lを注ぎ、スープベース1個、出汁用ダシパック1個、大根1/2個を切って入れ、玉ねぎ1個を丸ごと、長ねぎ1本を切って、青唐辛子4個を入れます。中火でことこと煮込み、泡が浮かんできたらスプーンで取り除き、30分ほど煮ます。野菜とダシパックから旨味が出て、とろみがついたらできあがりです。

4
00:00/ 60:00
出汁用ダシパック1個

30分ほど煮た後、出汁用ダシパックを取り出し、野菜が適度に柔らかくなったらスープから取り出します。長時間煮すぎるとダシパックから苦味が出ることがあるので、正確に30分後に取り除いてください。こうすると澄んだ濃厚な出汁が完成します。

5
00:00/ 02:00
渦巻き状のさつま揚げ2個

準備した渦巻き状のさつま揚げとねじり状のさつま揚げ串を熱々のスープに入れ、1~2分ほどさらに煮て、さつま揚げがふくらむようにします。さつま揚げが温泉のように柔らかくふくらんでしっとりしたら火を止めます。紙コップに入れて屋台風に楽しんでください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

104kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
15g
炭水化物
3g
脂質
04

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