👨🍳 シェフのレシピ🎉 記念日・行事🍱 お弁当
イシシなしのキム串チヂミ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イシシの代わりにキムで材料を固定するので、見た目もきれいで食べやすい変わり種の串チヂミです。カラフルな色合いとキムのうま味が調和し、お正月やおもてなし料理にぴったりです。
調理時間
30分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- カニカマ270g
- たくあん200g
- ハム25g
- わけぎ30g
- のり4枚
- 天ぷら粉60g
- 卵4個
- 塩0.2大さじ
- サラダ油45ml
02
作り方 をチェック
1
カニカマ270gたくあん200g
カニカマは縦に2等分し、たくあんの大きさに合わせて3等分に切ります。大きさを揃えると、後でキムで巻いたときに形がきれいに仕上がります。
2
00:00/ 05:00
たくあん200g
たくあんは酢水に5分浸して塩気を抜き、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取ります。水気をよく拭き取ると、キムがべたつかず、材料がしっかり固定されます。
3
カニカマ270gたくあん200gわけぎ30gハム25g
ハムとわけぎも、カニカマやたくあんと同じくらいの太さと長さに揃えて切ります。すべての材料の長さを揃えることが、きれいな串チヂミのポイントです。
4
キムは、串の材料を一周巻ける幅と長さに、はさみを使って細長く切ります。厚すぎると材料の色が隠れてしまうので、適度な幅に切ります。
5
カニカマ270gたくあん200gわけぎ30gハム25g
カニカマ、たくあん、わけぎ、ハムを順に重ねて持ち、キムで中央をしっかり巻きます。キムの端に水を少しつけて固定すると、ほどけずにしっかりくっつきます。
6
天ぷら粉60g
広いバットに串を並べ、裏面だけに天ぷら粉をまんべんなくふりかけ、薄くまぶします。表面には粉をつけないことで、材料本来の鮮やかな色合いが生きます。
7
卵3〜4個に塩2つまみを加えてよく溶き、串を並べたバットに注ぎます。串を一つずつ裏返しながら卵液をたっぷりと絡め、調理の準備を整えます。
8
フライパンに油をひき、中弱火で串を両面こんがりと焼きます。キムで巻いて材料がしっかりくっついているので、イシシなしでもきれいに仕上がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
574kcal
エネルギー
30g
たんぱく質
55g
炭水化物
26g
脂質
04







