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超簡単!若大根キムチ黄金レシピ(2025年初物)

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つくり手새댁뽀안녕하세요, 이제 막 요리에 입문한 병아리 새댁 뽀입니다. 아직은 서툴고 실수투성이지만, 하나씩 배워가며 점점 발전하는 저의 요리 성장 일기를 예쁘게 봐주세요.

春先に最も柔らかく瑞々しい旬の若大根を使ったこのキムチは、シャキシャキとした食感とさっぱりとした味わいで、口いっぱいに爽やかさを届けます。麦粉を加えて香ばしい深みを出し、魚醤油とアミの塩辛で旨味がたっぷりと染み込み、普段の食卓も特別に変えてくれます。冬の間ずっと重たいキムチに飽きていたなら、このフレッシュな若大根キムチで軽やかに食欲をそそり、家族と一緒に楽しんでください。特におもてなしや一人の簡単な夕食のおかずに最適で、毎日一口かじるたびに春の爽やかな香りと優しい甘さが調和し、心地よい余韻を残します。

調理時間
90
分量
6人分
評価
4.213
超簡単!若大根キムチ黄金レシピ(2025年初物)
01

材料 をそろえる

6人分
6人分
  • 若大根200g
  • 5大さじ
  • 400ml
  • 麦粉3大さじ
  • にんにく(みじん切り)4大さじ
  • しょうがシロップ1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 粉唐辛子50小さじ
  • わけぎ50g
  • アミの塩辛1大さじ
  • 魚醤油3大さじ
02

作り方 をチェック

1
若大根200g

若大根2束を用意します。根元の土や汚れを優しくこすり落としてきれいに下処理し、十字に軽く切り込みを入れます。今の時期の若大根は葉が柔らかく茎が短いので、苦味が少なく自然な甘みが豊かです。

2
若大根200g400ml

下処理した若大根を流水で2回ほど軽くすすぎ、ほこりや異物をきれいに洗い流します。水が強く出過ぎないように注意しながら優しく洗います。

3
00:00/ 90:00
5大さじ

洗った若大根の水気を切らずにそのまま、塩を全体に軽くふりかけて1時間塩漬けにします。30分経つと若大根が柔らかくなり始めるので、一度裏返して塩が均等に回るようにします。暑い日は塩の量を少し減らして調整できます。

4
麦粉3大さじ400ml

鍋に水と麦粉を入れ、中火でゆっくり煮ます。粉が均等に溶けて泡立ち沸騰したらすぐに火を止め、完全に冷まして置きます。冷ます間に、とろみの香ばしい香りがほのかに広がります。麦粉がない場合は、もち粉やご飯の代用ができます。

5
若大根200g400ml

塩漬けした若大根を流水で一度だけ軽くすすぎ、塩気を洗い流します。その後、キッチンペーパーやざるに上げて水気をしっかり切り、乾燥させます。洗いすぎると爽やかな味が薄れるので注意してください。

6
わけぎ50g

わけぎをきれいに洗い、はさみでざくざくと何本かに切って準備します。わけぎのフレッシュな香りが加わり、キムチの味を一段と明るく爽やかにします。

7
粉唐辛子50小さじにんにく(みじん切り)4大さじアミの塩辛1大さじしょうがシロップ1大さじ砂糖1大さじ魚醤油3大さじ

完全に冷ましたとろみに、にんにく(みじん切り)、しょうがシロップ、砂糖、粉唐辛子、魚醤油、アミの塩辛を加えてよく混ぜ、薬味を作ります。砂糖はほろ苦さを和らげ、粉唐辛子はお好みで量を調整してください。魚醤油がない場合は、煮干し醤油で代用できます。薬味が均等に混ざり、赤く滑らかな色になるまで混ぜます。

8
若大根200gわけぎ50g

水気を切った若大根に、準備した薬味と切ったわけぎを加え、手で優しく和えます。若大根が崩れないように優しく混ぜ、薬味が均等に絡むようにします。和えている間、若大根のシャキシャキ感が保たれ、香りがほのかに広がります。

9
魚醤油3大さじ5大さじ

和えた若大根キムチを清潔な容器に入れ、一晩室温に置いて自然に味を落ち着かせます。翌日、汁を味見して薄ければ、塩や魚醤油を少し追加して味を調えます。その後冷蔵庫に入れてゆっくりと熟成させ、2〜3日後からシャキシャキとしたさっぱりした味わいをお楽しみいただけます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

152kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
29g
炭水化物
3g
脂質
04

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