マヌルジョンビビンバ

にんにくの芽を食べやすい大きさに切ってください。

沸騰したお湯でにんにくの芽を30秒だけ茹でた後、冷水にさらしてください。

コチュジャン大さじ4、粉唐辛子大さじ5、濃口醤油大さじ3、砂糖大さじ2、水大さじ3、にんにく（みじん切り）少々を入れて合わせ調味料を混ぜてください。

合わせ調味料を電子レンジで30秒加熱して軽く煮立ててください。

牛バラ薄切り肉をこんがりと焼いてください。

目玉焼きを準備してください。

ご飯の上ににんにくの芽、牛バラ薄切り肉、卵をのせ、合わせ調味料とごま油を加えて混ぜてください。