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🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん

タッポックムタンラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛で甘みのあるスープに鶏肉とじゃがいもがたっぷり入った、あっさりとしたラーメンスープです。おつまみとしてもスープまで美味しいタッポックムタン。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
タッポックムタンラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 鶏もも肉300g
  • 450ml
  • じゃがいも2個
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 砂糖2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • ラーメンスープの素1個
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • ラーメン麺1袋
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
鶏もも肉300g

鶏もも肉をフライパンに入れ、中火でこんがりと焼いて火を通します。焼けたら食べやすい一口大に切って準備します。こうすることで香ばしい風味が染み込み、美味しくなります。

2
じゃがいも2個

切った鶏肉をフライパンに入れ、水450mlを注ぎます。調理時間がかかるじゃがいもを先に細切りにして加えます。じゃがいもを先に火を通すことで、全体の調理時間を短縮します。

3
00:00/ 03:00

ぐつぐつと沸騰してきたら、途中で浮いてくるアクを一度取り除きます。こうするとスープが澄んでさっぱりします。約2〜3分間煮ます。

4
00:00/ 03:00

粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ1、ラーメンスープの素1個を加え、強火にして煮ます。調味料がよく混ざり、甘辛いスープが染み出るように3分間かき混ぜながら煮ます。

5
ラーメン麺1袋玉ねぎ1個長ねぎ1本

甘みを加えるために玉ねぎを薄切りにして加え、彩りに長ねぎを斜め切りにして加えます。ラーメン麺を加えてもう一度煮ます。中火に落として麺がのびないようにします。

6
じゃがいも2個こしょう0.5小さじ

じゃがいもに箸を刺して柔らかく煮えたか確認します。こしょうをお好みで振って味を調えます。じゃがいもが完全に柔らかくなったら火を止めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1507kcal
エネルギー
97g
たんぱく質
237g
炭水化物
28g
脂質
04

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