👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🌙 夜食
イ・ヨンボクシェフのアサリちゃんぽん餃子スープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
冷凍餃子とアサリを使って、ちゃんぽんの深くてピリッとした味を出したボリューム満点の餃子スープです。イ・ヨンボクシェフの秘訣で、家庭でも専門店レベルの風味を楽しめます。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 冷凍餃子5個
- あさり100g
- 長ねぎ0.5本
- 玉ねぎ0.3個
- 白菜200g
- 卵1個
- サラダ油45ml
- 粉唐辛子6小さじ
- 濃口醤油1大さじ
- オイスターソース1大さじ
- 水500ml
- こしょう0.5g
- きざみのり1大さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ0.5本
鍋にサラダ油大さじ3をひき、小口切りにした長ねぎを入れて、ねぎの香りが十分に立つまで中火で炒めてください。
2
玉ねぎ0.3個
千切りにした玉ねぎを加えて一緒に炒め、粉唐辛子大さじ2を加えます。コチュジャン油が染み出てピリッとした香りが立つまで、焦がさないように注意しながら炒めます。
3
冷凍餃子5個白菜200g
濃口醤油大さじ1を加えて鍋の香りをつけ、水500mlを注ぎます。そこに切った白菜と冷凍餃子を一緒に入れて煮始めます。
4
00:00/ 07:00
冷凍餃子5個
オイスターソース大さじ1を加えてうま味を足します。冷凍餃子の中まで完全に火が通るように、6~7分間十分に煮てください。
5
こしょう0.5g
餃子がほぼ煮えたら、砂抜きしたアサリを加えます。アサリの口が開いたら、こしょうを少々ふって風味を加えます。
6
きざみのり1大さじ長ねぎ0.5本
卵1個を溶きほぐし、スープの上に円を描くように糸状に流し入れます。器に盛り付け、飾り用の長ねぎときざみのりをのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
962kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
68g
炭水化物
67g
脂質
04







