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アラビアータパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

辛くてガーリックの香りが豊かなトマトパスタです。アーリオ・オーリオ風にニンニクを炒め、鷹の爪とパセリで強烈なキックを加えます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
アラビアータパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • にんにく2個
  • パセリ5小さじ
  • トマトソース300ml
  • ペンネ160g
  • オリーブオイル10ml
  • 鷹の爪1小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 08:00
ペンネ160g

たっぷりの湯にペンネ 160gを入れ、アルデンテになるまで約8分茹でます。ソースがなめらかに絡むよう、ペンネを茹でて水気を切っておきます。

2
00:00/ 02:00
オリーブオイル10ml

フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニク2片を薄切りにして中火で炒めます。ニンニクがきつね色になり香りが立つまで約2分炒め、アーリオ・オーリオベースを作ります。

3
00:00/ 00:30

鷹の爪少々を加え、30秒ほどさらに炒めて辛味を出し、活性化させます。パセリ5gをみじん切りにして加え、フレッシュなキックを加えます。

4
00:00/ 03:00
トマトソース300mlペンネ160g

トマトソース 300gを加え、強火で2分間煮詰めてソースをとろみのある状態にします。茹でたペンネを加えてよく和え、ソースが全体に行き渡るように1分ほどさらに炒めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1002kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
170g
炭水化物
22g
脂質
04

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