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ナポリマッピアの本格イタリアンリゾット

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

黒白料理人ナポリマッピアシェフの技術が凝縮されたリゾットで、強烈なマンテカーレの工程を経て仕上げる、とろりとした食感と深い風味が絶品です。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
ナポリマッピアの本格イタリアンリゾット
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • リゾット用の米100g
  • ブイヨン3カップ
  • バター1大さじ
  • パルメザンチーズの粉2大さじ
  • オリーブオイル15ml
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1
リゾット用の米100gオリーブオイル15ml

フライパンにオリーブオイルをひき、リゾット用の米を加えて、米粒が透明になるまで中火でしっかり炒めます。こうして米を先にコーティングすることで、調理後も米粒の食感が崩れずに残ります。

2
00:00/ 20:00
ブイヨン3カップ

温めておいたブイヨンをお玉1杯ずつ加え、米がブイヨンを完全に吸収するまで絶えず混ぜます。米粒がアルデンテの状態になるまで、この工程を約15~20分繰り返します。

3
パルメザンチーズの粉2大さじこしょう0.3小さじバター1大さじ0.3大さじ

米が適度に炊けたら火を弱め、冷たいバターとパルメザンチーズの粉を加えます。このとき、塩とこしょうで足りない味を調え、リゾットの風味を最大限に引き出します。

4

フライパンを力強く前後に振りながら空気を注入するマンテカーレの工程を行います。ソースが乳化して米粒にとろりと絡むまで、止めずに混ぜ続けることで最高の濃度になります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

722kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
85g
炭水化物
34g
脂質
04

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