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クリーミーステーキバイト
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
柔らかいステーキとクリーミーなトスカーナソース、マッシュポテトが調和した風味豊かな料理です。
調理時間
40分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ステーキ用牛肉300g
- じゃがいも3個
- バター2大さじ
- 生クリーム1カップ
- にんにく3片
- パルメザンチーズ1/2カップ
- ほうれん草1カップ
- 乾燥トマト1/4カップ
- 塩少々
- こしょう少々
- オリーブオイル1大さじ
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも3個生クリーム1カップこしょう少々バター2大さじ塩少々
じゃがいもは皮をむいて小さく切り、塩を加えた沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でます。茹で上がったら水気を切り、バターと生クリームを加えて滑らかにマッシュします。塩とこしょうで味を調えます。
2
ステーキ用牛肉300gオリーブオイル1大さじこしょう少々塩少々
ステーキ用牛肉は一口大に切り、塩とこしょうで下味をつけます。フライパンにオリーブオイルをひいて強火で熱し、肉を入れて表面がこんがりとするまで焼きます。全面に焼き色がつくように返しながら焼き、焼き上がったら皿に取り出します。
3
00:00/ 01:00
パルメザンチーズ1/2カップ生クリーム1カップほうれん草1カップ乾燥トマト1/4カップにんにく3片
同じフライパンに、にんにく(みじん切り)と乾燥トマトを加え、中火で1分ほど炒めて香りを出します。生クリームを注ぎ、パルメザンチーズを加えて混ぜながら、ソースがとろみがつくまで煮詰めます。ほうれん草を加え、しんなりするまで混ぜ合わせます。
4
パルメザンチーズ1/2カップこしょう少々
皿にマッシュポテトを敷き、その上に焼いたステーキをのせ、クリーミーソースを全体にかけます。お好みでさらにパルメザンチーズやこしょうをふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
687kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
49g
炭水化物
100g
脂質
04







