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ガーリックシュリンプバター焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

にんにくの風味とバターのコクが調和した料理で、冷凍えびを使えば誰でも簡単に作れる超シンプルレシピです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ガーリックシュリンプバター焼き
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • えび180g
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • バター2.1大さじ
  • オリーブオイル1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1
オリーブオイル1大さじえび180g

フライパンにオリーブオイルを薄くひき、にんにく(みじん切り)大さじ2と水気を拭き取ったえびを入れます。中火でにんにくの香りが立ち、えびが少し火が通るまで炒めてください。

2
バター2.1大さじえび180g

バター30gを加えて溶かしながら、えびにバターの香りが全体に行き渡るように混ぜます。バターが溶けると風味が深まります。

3
こしょう0.3小さじえび180g0.3大さじ

塩とこしょうを少々ふって味を調え、料理酒大さじ1を加えてえびの臭みをすっきりと取り除きます。

4
えび180g

にんにくが全体的にうっすらきつね色になるまでさらに加熱したら完成です。加熱しすぎるとえびが硬くなることがあるので注意してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

539kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
12g
炭水化物
39g
脂質
04

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