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アボカドカルボナーラ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

生クリームを使わず、アボカドのクリーミーさを活かした濃厚なカルボナーラです。YouTube動画から抽出したレシピのため、元動画の表現と一部異なる場合があります。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
アボカドカルボナーラ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • パスタ適量
  • アボカド適量
  • にんにく適量
  • 卵黄適量
  • ベーコン50g
  • 適量
  • オリーブオイル適量
  • コンソメ適量
  • バター8g
  • 適量
  • 塩コショウ適量
  • 粉チーズお好みで
02

作り方 をチェック

1
アボカド適量にんにく適量ベーコン50g

ベーコンを拍子切りにし、にんにくは皮を剥いて芽を取り除きます。アボカドは半分に切り、種を取り除いて準備します。

2
ベーコン50g適量

フライパンに油をひき、ベーコンを中火で炒めます。肉の食感を残すため、カリカリに焼きすぎず、表面に美味しそうな焼き色がつく程度に仕上げます。

3
オリーブオイル適量アボカド適量にんにく適量コンソメ適量卵黄適量

ボウルにアボカドを入れ、卵黄、オリーブオイル、コンソメ、おろしにんにくを加えます。フォークを使ってアボカドを潰しながら、全体が滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。

4
ベーコン50gバター8g

ソースの入ったボウルに、炒めたベーコンとバターを加えます。余熱でバターを溶かしながら軽く混ぜておきます。

5
パスタ適量適量

鍋に湯を沸かして塩を加え、パスタを表記時間通りに茹でます。少なめのお湯で茹でることで、パスタの濃度が濃くなり、ソースとの絡みが良くなります。

6
塩コショウ適量粉チーズお好みでパスタ適量

茹で上がったパスタをボウルに移し、ソースと手早く和えます。塩コショウで味を調え、お皿に盛り付けてお好みで粉チーズを振れば完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1050kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
2g
炭水化物
10g
脂質
04

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