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キムチサムギョプサル花蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
薄いサムギョプサルを熟成キムチでくるくる巻いて花のように華やかに演出した料理で、深い煮干しだしとピリ辛のタレが調和した一品です。
調理時間
35分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 薄いサムギョプサル15本
- 熟成キムチ125g
- 青唐辛子1個
- 煮干しだし500ml
- 粉唐辛子6小さじ
- クッカンジャン2大さじ
- コチュジャン1大さじ
02
作り方 をチェック
1
粉唐辛子6小さじ
小さなボウルに粉唐辛子大さじ2、クッカンジャン大さじ2、コチュジャン大さじ1を入れてよく混ぜ、専用のタレをあらかじめ作っておきます。タレを先に混ぜておくと粉唐辛子がふやけて色が鮮やかになり、味がなじみます。
2
薄いサムギョプサル15本熟成キムチ125g
まな板の上に熟成キムチを広げ、その上に薄いサムギョプサルを重ねてのせ、端からしっかりと巻いて花の形を作ります。サムギョプサルがキムチの外にはみ出さないように巻くと、調理後に形がきれいに仕上がります。
3
鍋の底に巻いたキムチサムギョプサル巻きを花びらのように隙間なく詰めていきます。鍋をぎっしりと詰めることで、煮る過程で巻きがほどけずに美しい形を保てます。
4
準備した鍋に煮干しだし500mlを注ぎ、あらかじめ作ったタレをキムチ巻きの間に均等にのせます。だしが沸騰し始めたら、タレがよく溶けるようにスプーンで軽く混ぜます。
5
鍋の蓋をして中火でサムギョプサルが完全に火が通り、キムチが柔らかくなるまでぐつぐつと煮ます。スープが少なくなり、キムチと肉にタレがしっかりと染み込むまで待ちます。
6
青唐辛子1個
最後に斜め切りにした青唐辛子を飾り、ひと煮立ちさせて仕上げます。青唐辛子のピリッとした香りが加わり、豚肉の脂っこさをさっぱりと引き締めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1252kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
13g
炭水化物
121g
脂質
04







