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マルネガンチキン(にんにく醤油チキン)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いニンニク醤油だれが染み込んだ、もっちりとした鶏皮のチキン。片栗粉でサクッともちっとした食感が生きる手作りチキン。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
マルネガンチキン(にんにく醤油チキン)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • チキンウィングスティック1kg
  • 片栗粉30g
  • 醤油3大さじ
  • にんにく(みじん切り)3大さじ
  • 米あめ2大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • 牛乳500ml
  • 500ml
  • 1大さじ
  • みりん3大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00
チキンウィングスティック1kg牛乳500ml500ml

チキンウィングスティックに牛乳と水を1:1の割合で鶏肉が浸るくらい注ぎ、塩大さじ1とみりん大さじ3を加えてよく混ぜます。冷蔵庫で30分以上漬けておくと鶏肉が柔らかくなり、臭みが抜けます。

2
チキンウィングスティック1kg500ml

漬けておいたチキンウィングスティックを流水で洗い、キッチンペーパーで水気をできるだけ拭き取ります。水気が残っているとタレがしっかり絡まず、揚げる際に跳ねる可能性があります。

3
チキンウィングスティック1kg

水気を拭き取ったチキンウィングスティックに片栗粉大さじ3、醤油大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ3、米あめ大さじ2、オイスターソース大さじ1を加え、手で揉み込むようにしてタレを均一に絡めます。全体的にとろっとしたタレになるようにします。

4
00:00/ 45:00

エアフライヤーにタレを絡めたチキンと残ったタレをひたひたになるように入れ、180度で30分焼きます。残り15分になったら一度混ぜ返してタレが均一に絡むようにし、鶏皮がもちもちになるまで焼きます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

642kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
27g
炭水化物
37g
脂質
04

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