⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ウインナー炒飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ウインナーと卵を使った簡単炒飯で、香ばしくて塩気のある味わいが特徴です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ご飯1人分
- ウインナー100g
- 長ねぎ少々
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 卵2個
- オイスターソース1.5大さじ
- ケチャップ1.5大さじ
- こしょう少々
- いりごま少々
- きざみのり少々
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ少々
油をひいたフライパンに長ねぎ、にんにく(みじん切り)大さじ1、細かく切ったウインナー100gを入れて炒めます。材料に均等に火が通るよう、中火で混ぜながら進めてください。
2
ウインナー100g卵2個
ウインナーを片側に寄せ、卵2個を溶いてスクランブルエッグを作り、混ぜ合わせます。卵が完全に固まるまで混ぜてください。
3
00:00/ 02:00
ご飯1人分
ご飯1人分を加えて軽く混ぜ、オイスターソース大さじ1.5とケチャップ大さじ1.5を加えてよく混ぜながら炒めます。ご飯に調味料が均等に絡むよう、中火で2分ほど進めてください。
4
きざみのり少々こしょう少々いりごま少々
こしょうといりごま、きざみのりを振って仕上げます。全体が均一に混ざったら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
829kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
91g
炭水化物
38g
脂質
04







