⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ヤマク カニカマカレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サクサクのカニカマの食感とバターの風味が調和した、とろみのあるクリームカレー。白ご飯にのせて食べる簡単なヤマクスタイル。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カニカマ100g
- バター2大さじ
- 玉ねぎ1個
- 牛乳400ml
- カレー粉3大さじ
- チキンストック12小さじ
- 塩0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
カニカマ100g
カニカマをたっぷり用意し、半分はトッピング用に別に取り分け、残りの半分を細かくほぐします。こうすることでカレーに均等に混ざり、サクサクした食感が生きます。
2
カニカマ100gバター2大さじ
フライパンにバターをたっぷり溶かし、トッピング用のカニカマをのせて、両面がこんがりと焼き色がつく直前まで焼きます。このとき、しっかり押し付けながらバターがカニカマの内部まで浸透するようにすると、やみつきになる味わいになります。焼いたカニカマは脇に取り出します。
3
玉ねぎ1個
残った油に玉ねぎ1個を薄切りにして入れ、蓋をしてしんなりするまで炒めます。玉ねぎが焦げそうに感じるまで中火で炒めて甘みを出すと、カレーの深みが増します。
4
00:00/ 01:00
カニカマ100g
細かくほぐしたカニカマを加え、すべて一緒に炒めます。カニカマに油が絡むように1分ほどさらに炒めて香りを立てたら、牛乳2カップを注ぎます。
5
00:00/ 03:00
カレー粉3大さじ塩0.5大さじ
カレー粉大さじ3、チキンストック大さじ4、塩を加え、カレー粉がダマにならないように弱火で混ぜます。とろみがつくまで2~3分混ぜながら煮詰めて完成です。
6
カニカマ100g
熱々の白ご飯にとろみのあるカレーをたっぷりかけ、焼いておいたトッピング用のカニカマをのせて仕上げます。トッピングのカニカマがサクサク感をプラスします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
735kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
65g
炭水化物
45g
脂質
04







