👶 子どもと一緒に⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ピリ辛豚バラ薄切り肉寿司
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚バラ薄切り肉のコクとピリ辛甘いソースが絶妙にマッチした、お子様と一緒に作るのも楽しい変わり種寿司です。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚バラ薄切り肉300g
- ご飯2杯
- 唐辛子2個
- 醤油2大さじ
- コチュジャン適量
- 砂糖適量
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- ごま油適量
- サラダ油少々
02
作り方 をチェック
1
醤油大さじ2、コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、ごま油大さじ1を混ぜて、ピリ辛甘いソースを作ります。
2
豚バラ薄切り肉300gサラダ油少々
フライパンにサラダ油を薄くひき、豚バラ薄切り肉を並べてこんがり焼きます。肉に火が通ったら、準備したソースを加えて全体に絡めながら手早く炒めます。
3
唐辛子2個ご飯2杯
青唐辛子は細かく刻んでおきます。ご飯は一口大に握って寿司の形にします。
4
豚バラ薄切り肉300g唐辛子2個ご飯2杯
握ったご飯の上に炒めた豚バラ薄切り肉をのせ、その上に刻んだ青唐辛子を飾って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
841kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
85g
炭水化物
44g
脂質
04







