👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
中華料理店風ジャージャー麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
中華料理店のような深く濃い味わいのとろみのあるジャージャーソースに、コシのある中華麺が絡むホームメイドのジャージャー麺です。MSGひとつまみでうま味が強調されたプロのレシピ。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚肉100g
- 玉ねぎ1個
- 韓国かぼちゃ0.3個
- しょうが1g
- サラダ油5ml
- 濃口醤油0.5大さじ
- オイスターソース1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- チュンジャン1.5g
- でんぷん1g
- 中華麺200g
02
作り方 をチェック
1
豚肉少々を一口大に切り、大きめの玉ねぎ1個を大きめの細切りにし、韓国かぼちゃ1/4個を大きめのさいの目切りにして準備します。しょうが大さじ1をみじん切りにします。野菜を大きめに切ると水分が多く、炒めた時に粒感が残ります。
2
しょうが1g豚肉100g
フライパンにサラダ油大さじ5を入れ、中火で予熱します。油が十分熱くなったら、切った豚肉、玉ねぎ少々、みじん切りのしょうがを加え、強火で炒めます。肉がパリッと焼けて表面が滑らかになるまで炒め、臭みを取ります。
3
00:00/ 03:00
韓国かぼちゃ0.3個チュンジャン1.5g玉ねぎ1個
肉がパリッと焼けたら濃口醤油小さじ0.5を加え、残りの玉ねぎと韓国かぼちゃをすべて加えて中火で炒めます。野菜が少し柔らかくなったら、オイスターソース大さじ1、砂糖小さじ0.5、チュンジャン大さじ1.5をたっぷり入れ、水少々を加えて混ぜながら2〜3分炒めます。ソースが沸騰し始めて香りが立ったら味を見て、チュンジャンが足りなければ追加します。
4
00:00/ 01:00
でんぷん1g
味が整ったら、水溶きでんぷんを少しずつ加えながら混ぜ、ソースがとろみがつくまでさらに1分炒めます。深い味わいのためにMSGひとつまみを加えると、うま味が倍増して中華料理店の味に近づきます。
5
00:00/ 04:00
中華麺200g
別の鍋で湯を沸かし、中華麺をフォークでほぐしながら入れ、3〜4分茹でて水気を切ります。茹でた麺の上に完成したジャージャーソースをたっぷりかけて食べます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
721kcal
エネルギー
32g
たんぱく質
93g
炭水化物
26g
脂質
04







