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イム・ソングンシェフの3分で完成キムチチャーハン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

『黒白料理人』イム・ソングンシェフの秘伝レシピ。水で煮詰めて深い味わいを出したタレを使うので、誰でも失敗なくコクのあるキムチチャーハンが作れます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
イム・ソングンシェフの3分で完成キムチチャーハン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • キムチ1g
  • 1ml
  • ソーセージ1個
  • 粉唐辛子2小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ツナ缶の汁2大さじ
  • ご飯1杯
  • サラダ油1ml
  • マヨネーズ1大さじ
  • 1個
02

作り方 をチェック

1
サラダ油1mlキムチ1g

フライパンにサラダ油をひき、細かく切ったキムチ1カップを入れます。中火でキムチが軽く火が通るまでさっと炒めます。

2
キムチ1g1ml

炒めたキムチに水1カップを注ぎ、中火で煮詰めます。こうして水を加えて煮詰めることで、キムチが柔らかくなり、味が中までよく染み込みます。

3
ソーセージ1個

切ったソーセージと粉唐辛子大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ0.5、コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、ツナ缶の汁大さじ2を加えます。すべての材料がよく混ざるようにかき混ぜながら煮ます。

4

水分がほとんど飛び、タレがとろりとするまで十分に炒めて、キムチ炒めのタレを完成させます。この状態で保存しておき、必要な時に取り出して使うと便利です。

5
ご飯1杯

新しいフライパンにマヨネーズ大さじ1をひき、ご飯1膳分と先に作ったタレを適量加えます。弱火でご飯が固まらないように均一に混ぜながら炒めます。

6

完成したチャーハンを器にきれいに盛ります。その上に半熟に焼いた目玉焼きをのせて仕上げると、香ばしさが倍増します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

848kcal
エネルギー
30g
たんぱく質
93g
炭水化物
39g
脂質
04

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