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オニオンスープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

キャラメル化した玉ねぎの深い甘みと長ねぎのうま味が調和した、澄んだ優しいフランスの家庭料理スープ。チーズとクルトンで香ばしい食感が加わります。

調理時間
30
分量
2人分
評価
4.419
オニオンスープ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 玉ねぎ4個
  • 長ねぎ1本
  • チキンブイヨン1000ml
  • バゲット100g
  • グリュイエールチーズ50g
  • パルメザンチーズ30g
  • メルゲズソーセージ2個
  • バター2大さじ
  • 醤油1大さじ
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • タイム2g
  • パセリ0.5小さじ
  • ローリエ1枚
  • 白ワイン50ml
  • コニャック30ml
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ4個

玉ねぎのへたを取り、外側の薄い皮をむいて取り除きます。こうすると炒めたときの食感が落ちません。玉ねぎを薄くスライスして準備します。

2
00:00/ 08:00
玉ねぎ4個バター2大さじ

フライパンにバターを溶かし、中火でスライスした玉ねぎを入れ、すぐに炒め始めます。水分が飛んで玉ねぎの繊維が少し残るように炒め、キャラメル化するまで約8分、混ぜながら炒め続けます。水分が飛ぶほど甘みが強くなります。

3
玉ねぎ4個長ねぎ1本

玉ねぎに色がつき始め、焦げができたら木べらでこそげ取って玉ねぎに混ぜ、焦げ付かないようにします。長ねぎの白い部分だけを0.5cm厚さに切って加え、一緒に炒めます。長ねぎが加熱されると甘みとうま味が加わります。

4
コニャック30ml白ワイン50ml玉ねぎ4個長ねぎ1本醤油1大さじ

玉ねぎと長ねぎが茶色くキャラメル化し、水分がほとんど飛んだら、白ワインとコニャックを注いで軽く煮立て、アルコールを飛ばします。醤油を少々加えて味を調えます。酒が大人向けの風味を加えます。

5
00:00/ 10:00
チキンブイヨン1000mlこしょう0.3小さじローリエ1枚タイム2gパセリ0.5小さじ

チキンブイヨンを注ぎ、ローリエ、タイム、パセリを加え、塩こしょうで味を調えたら、弱火で10分煮ます。スープが澄んで香りが立つように煮ます。

6
バゲット100g

バゲットを薄く切り、冷凍してからオーブンの天板に並べ、180度で乾燥させてクルトンにします。サクサクした食感になるよう水分を飛ばします。エアフライヤーでも代用可能です。

7
グリュイエールチーズ50gメルゲズソーセージ2個パルメザンチーズ30g

メルゲズソーセージを一口大に切って準備します。グリュイエールチーズとパルメザンチーズをすりおろして準備します。

8

器にクルトンを底に敷き、ソーセージをのせ、スープを注いでチーズをたっぷりかけます。チーズがカリッとやわらかさを加えます。

9
00:00/ 05:00

オーブン185度で熱々になるまで5分焼いてチーズを溶かすか、トーチで表面をこんがりと焼きます。チーズがとろけてスープの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

744kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
60g
炭水化物
37g
脂質
04

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