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燻製かつお節の香りのベルーソを添えた銀太刀魚のルーラードとバター風味のジャガイモのコンフィ

つくり手뚜루뚭
済州の海の銀色の太刀魚を現代的な技術で再解釈しました。骨を完全に取り除き丸く巻いた太刀魚の繊細な甘みと、かつお節の燻製の香りをまとったベルベットのようなソース、そして低温調理でバターのようにとろけるジャガイモの調和は、味覚の頂点をお届けします。
調理時間
50分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 太刀魚1尾
- じゃがいも2個
- かつお節10g
- バター2大さじ
- オリーブオイル150ml
- にんにく3個
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 生クリーム100ml
02
作り方 をチェック
1
こしょう0.5小さじ太刀魚1尾塩0.5大さじ

太刀魚は頭と内臓を取り除き、3枚におろした後、ピンセットを使って小骨を完全に取り除きます。処理した身は塩とこしょうで軽く下味をつけます。
2
00:00/ 20:00
オリーブオイル150mlにんにく3個

ジャガイモは直径3cmほどの円筒形に切り揃えます。鍋にオリーブオイルとつぶしたにんにくを入れ、ジャガイモが浸るようにしたら、ごく弱火で**コンフィ(低温の油で食材をじっくり加熱し、柔らかい食感に仕上げる技法)**で20分間加熱します。
3
00:00/ 05:00
生クリーム100mlかつお節10g

小鍋に生クリームを入れ、表面がふつふつとしてきたらかつお節を加えます。火を止めて5分間**インフュージョン(液体に材料を浸して香りや味を移す工程)**した後、目の細かいこし器で濾して澄んだソースだけを残します。
4
太刀魚1尾バター2大さじ

下処理した太刀魚の身をしっかりと巻き、調理用の糸で固定します。フライパンにバターを熱し、太刀魚のロールを入れて全面がきつね色になるように**シーリング(高温で表面を焼き色をつけ、肉汁を閉じ込めて風味を高める工程)**します。
5
かつお節10gバター2大さじ

濾したかつお節のクリームソースを再び温め、冷たいバターを一切れ加えて素早く混ぜ、**モンテ(バターを加えてソースに照りととろみをつけ、味わいを豊かにする工程)**を行い、ベルーソを完成させます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2440kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
59g
炭水化物
217g
脂質
04







