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燻製かつお節の香りのベルーソを添えた銀太刀魚のルーラードとバター風味のジャガイモのコンフィ

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つくり手뚜루뚭

済州の海の銀色の太刀魚を現代的な技術で再解釈しました。骨を完全に取り除き丸く巻いた太刀魚の繊細な甘みと、かつお節の燻製の香りをまとったベルベットのようなソース、そして低温調理でバターのようにとろけるジャガイモの調和は、味覚の頂点をお届けします。

調理時間
50
分量
1人分
評価
0.00
燻製かつお節の香りのベルーソを添えた銀太刀魚のルーラードとバター風味のジャガイモのコンフィ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 太刀魚1尾
  • じゃがいも2個
  • かつお節10g
  • バター2大さじ
  • オリーブオイル150ml
  • にんにく3個
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 生クリーム100ml
02

作り方 をチェック

1
こしょう0.5小さじ太刀魚1尾0.5大さじ
0ステップ

太刀魚は頭と内臓を取り除き、3枚におろした後、ピンセットを使って小骨を完全に取り除きます。処理した身は塩とこしょうで軽く下味をつけます。

2
00:00/ 20:00
オリーブオイル150mlにんにく3個
1ステップ

ジャガイモは直径3cmほどの円筒形に切り揃えます。鍋にオリーブオイルとつぶしたにんにくを入れ、ジャガイモが浸るようにしたら、ごく弱火で**コンフィ(低温の油で食材をじっくり加熱し、柔らかい食感に仕上げる技法)**で20分間加熱します。

3
00:00/ 05:00
生クリーム100mlかつお節10g
2ステップ

小鍋に生クリームを入れ、表面がふつふつとしてきたらかつお節を加えます。火を止めて5分間**インフュージョン(液体に材料を浸して香りや味を移す工程)**した後、目の細かいこし器で濾して澄んだソースだけを残します。

4
太刀魚1尾バター2大さじ
3ステップ

下処理した太刀魚の身をしっかりと巻き、調理用の糸で固定します。フライパンにバターを熱し、太刀魚のロールを入れて全面がきつね色になるように**シーリング(高温で表面を焼き色をつけ、肉汁を閉じ込めて風味を高める工程)**します。

5
かつお節10gバター2大さじ
4ステップ

濾したかつお節のクリームソースを再び温め、冷たいバターを一切れ加えて素早く混ぜ、**モンテ(バターを加えてソースに照りととろみをつけ、味わいを豊かにする工程)**を行い、ベルーソを完成させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2440kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
59g
炭水化物
217g
脂質
04

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