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豚トロで作る自家製グアンチャーレとカルボナーラ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ミシュラン星付きシェフが教える、豚トロを使った本格的な自家製グアンチャーレと、それを用いた濃厚なカルボナーラのレシピです。YouTube 動画から抽出したレシピのため、元動画の表現と一部異なる場合があります。

調理時間
45
分量
1人分
評価
0.00
豚トロで作る自家製グアンチャーレとカルボナーラ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚トロブロック1kg
  • 適量
  • 砂糖4g
  • パスタ100g
  • 卵黄適量
  • パルメザンチーズ適量
  • 生クリーム適量
  • 黒胡椒0.1小さじ
  • オリーブオイル1小さじ
02

作り方 をチェック

1

塩20gと砂糖4gを混ぜ合わせ、豚トロブロック全体に手でしっかりとすり込みます。ラップを広げた上に肉を置き、調味料が全体に馴染むように丁寧に作業してください。

2

ラップでぴっちりと包み、冷蔵庫で1週間寝かせます。1週間経過したらラップを外し、表面に出てきた水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取ってください。

3

バットに網を敷いて肉を乗せ、ラップをせずに冷蔵庫内でさらに2〜3週間ほど乾燥させます。脂身が透き通るような質感になり、身が硬く締まれば自家製グアンチャーレの完成です。

4
オリーブオイル1小さじ

完成したグアンチャーレを厚めに切り、少量のオリーブオイルを引いたフライパンで弱火にかけます。じっくりと加熱して豚の脂を十分に引き出し、茹で汁を加えてソースのベースを作ってください。

5
生クリーム適量パスタ100g黒胡椒0.1小さじ卵黄適量

茹でたパスタをフライパンに入れ、火を止めてから卵黄・チーズ・生クリームを混ぜた卵液を加えます。余熱を利用して、ソースにとろみがつくまで手早く和え、仕上げに黒胡椒を振ってください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

3156kcal
エネルギー
177g
たんぱく質
82g
炭水化物
228g
脂質
04

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