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澄んだ濃厚スープの鶏一羽

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

澄んだ濃厚な鶏スープにじゃがいもとトッサリ(韓国餅)を入れてボリューム満点に楽しむ鶏一羽のレシピです。肌寒い日にぴったりの熱々スープ料理です。

調理時間
60
分量
2人分
評価
0.00
澄んだ濃厚スープの鶏一羽
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 1kg
  • 2L
  • クッカンジャン1大さじ
  • チキンストック2大さじ
  • ナンプラー1大さじ
  • にんにく(みじん切り)3大さじ
  • こしょう少々
  • じゃがいも2個
  • 長ねぎ1本
  • トッサリ(韓国餅)お好みで
  • 少々
  • にら少々
  • キャベツ少々
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00

沸騰したお湯に下処理した鶏1kgを入れ、約5分間茹でて不純物を取り除きます。こうして一度下茹ですることでスープの味がすっきりします。

2
1kg2L

茹でた鶏を取り出し、流水でしっかり洗って鍋に入れます。鶏の骨の間の血合いまでよく洗うと臭みがなくなります。

3
こしょう少々

鍋に水2Lを注ぎ、クッカンジャン大さじ1、チキンストック大さじ2、ナンプラー大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ3、こしょうを加えて下味をつけます。

4
00:00/ 40:00
じゃがいも2個

大きめに切ったじゃがいも2個と長ねぎ1本を入れ、蓋をして中火で40分間煮込みます。じゃがいもが煮えるとスープにとろみが出て味わい深くなります。

5
00:00/ 05:00
トッサリ(韓国餅)お好みで少々

トッサリ(韓国餅)を加えてさらに5分ほど煮ます。最後にスープの味を見て、足りない塩気は塩で調整して仕上げます。

6
キャベツ少々にら少々

旬のにらと千切りキャベツを添えた鶏一羽専用のタレを用意し、茹で上がった鶏肉と一緒につけて食べます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1455kcal
エネルギー
146g
たんぱく質
64g
炭水化物
71g
脂質
04

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