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チキン・カッチャトーレ(ポッロ・アッラ・カッチャトーラ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
狩人風のイタリア・トスカーナ地方の鶏肉料理で、赤ワインとトマトソースの深い風味が染み込んだ本格イタリアンの家庭料理です。
調理時間
50分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏1羽
- トマトピューレ300g
- 玉ねぎ1個
- にんじん1個
- セロリ1本
- にんにく2片
- ローリエ1枚
- 赤ワイン適量
- ローズマリー少々
- タイム少々
- オリーブオイル適量
- 塩少々
- こしょう少々
- パセリ少々
02
作り方 をチェック
1
にんじん1個にんにく2片玉ねぎ1個セロリ1本
にんにくは丸ごと潰して準備し、玉ねぎ、にんじん、セロリは親指の爪くらいの大きさにざく切りにします。野菜の食感を活かすため、あまり細かく切らない方が良いです。
2
塩少々
鍋を熱している間に、下処理した鶏肉に塩で下味をまんべんなく振ります。こうして事前に味付けをすることで、肉の内部までしっかり味が染み込みます。
3
オリーブオイル適量
熱した鍋にオリーブオイルをたっぷりひき、鶏肉の皮目がこんがりとするまで両面をしっかり焼き、別に取り出します。
4
ローリエ1枚こしょう少々塩少々
鶏肉を焼いた鍋にそのまま、準備した野菜とローリエを入れ、強火で炒めます。このとき、塩とこしょうで野菜にも下味を付けます。
5
野菜がよく炒まったら、赤ワイン150mlを注ぎ、量が半分くらいになるまでしっかり煮詰めてワインの風味を凝縮させます。
6
トマトピューレ300gを加え、ソースが一度沸騰したら、先に焼いておいた鶏肉を再び鍋に戻します。
7
00:00/ 40:00
ローズマリー少々タイム少々
蓋をして、ごく弱火で20~40分間じっくりと煮込みます。調理中にローズマリーやタイムを加え、ソースを肉にかけながら煮込むと香りがより良く移ります。
8
パセリ少々
鶏肉が柔らかく煮えたら、粗く刻んだパセリを振って仕上げます。完成した料理をお皿に盛り付けて出来上がりです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
707kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
28g
炭水化物
51g
脂質
04






