Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ

コーラコチュジャン手羽先の煮込み

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コカコーラの甘い炭酸が染み込んだ、甘辛い手羽先の煮込みです。なつめがピューレのように溶けて、まろやかで深みのあるソースが絶品です。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
コーラコチュジャン手羽先の煮込み
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 手羽先500g
  • なつめ20個
  • 長ねぎ1本
  • コチュジャン0.8大さじ
  • ラー油1.1大さじ
  • コーラ100ml
  • サラダ油50ml
  • 清酒50ml
  • 砂糖1.7大さじ
  • しょうが10g
02

作り方 をチェック

1
手羽先500g

手羽先の関節部分を切り落とし、切り込みを入れて軽く折ると、2本の骨がすっと抜けます。骨を抜いてチューリップ状に整え、フィンガーフードとして食べやすくし、鶏肉に火が通りやすくします。

2
なつめ20個長ねぎ1本

長ねぎを3cmの厚さに切って準備します。なつめは多めに入れて、タレを吸収させてソースの役割をさせます。

3
砂糖1.7大さじ

鍋にトマトコチュジャン15g、ラー油15g、コーラ100ml、サラダ油50ml、清酒50ml、砂糖20gを入れ、よく混ぜてタレを作ります。コーラゼロを使う場合は、砂糖を少し減らしてください。

4
しょうが10g手羽先500g

下ごしらえした手羽先を鍋に入れ、タレを注ぎます。しょうがを適宜ところどころに入れ、強火にかけて沸かします。

5
00:00/ 30:00

タレが沸騰したら中火に落とし、さらに弱火にして蓋をします。30分間待って煮込むと、鶏肉が柔らかく火が通り、ソースがとろみを帯びます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1169kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
76g
炭水化物
73g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?