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👨‍🍳 シェフのレシピ

ミシュラン3つ星風コングクス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

クッカンジャンで深いうま味を出したクリーミーでなめらかなコングクス。ミシュランシェフの特別な味付けが光る夏の代表的な麺料理。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
ミシュラン3つ星風コングクス
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 大豆500g
  • 1000ml
  • 無調整豆乳300ml
  • 醤油2大さじ
  • 2大さじ
  • そば200g
  • きゅうり1個
  • トマト1個
  • 黒ごま5g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 1440:00
1000ml

24時間水に浸した豆の水を一度捨て、鍋に入れます。豆の2倍の量の水1Lを加え、強火で沸騰したら中火に落とし、指で押して崩れるくらい柔らかくなるまで茹でます。この状態がクリーミーに挽くためのポイントです。

2
無調整豆乳300ml

温かい豆に無調整豆乳を加え、ミキサーで挽きます。熱くない温度で挽くことで、なめらかでクリーミーな豆乳スープができます。熱いとざらつくので注意してください。

3
醤油2大さじ2大さじ

挽いた豆乳スープに醤油と塩を1対1の割合で加え、よく混ぜます。同じ豆で作ったクッカンジャンスタイルで深いうま味を加えます。しっかり混ぜて全体に行き渡らせてください。

4
00:00/ 04:00
そば200g

豆乳スープにそばを加え、中火で約4分茹でます。へらで混ぜながら、麺が均等に柔らかくなるまで茹でます。麺が柔らかくなったらすぐに取り出します。

5
1000ml

茹でた麺をざるにあげ、冷水で何度も洗い、でんぷんを完全に洗い流します。すっきりとしたコシのある食感にするため、しっかり洗って水気を切ります。でんぷんが残るとべたつきます。

6
きゅうり1個トマト1個黒ごま5g

きゅうりを薄くきれいに千切りにします。トマトを適当な大きさに切り、麺の上にのせ、黒ごまを少々ふって仕上げます。さっぱりした野菜が麺のこってり感を引き締めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1557kcal
エネルギー
110g
たんぱく質
159g
炭水化物
56g
脂質