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スパムチョンゴチュキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
青唐辛子とスパムをピリ辛に炒めてご飯に混ぜたキンパで、もちもちとした食感と辛さが際立ちます。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- スパム300g
- 青唐辛子4個
- サラダ油10ml
- 醤油1大さじ
- オイスターソース0.5大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- ごま油2大さじ
- ご飯2.5杯
- のり5枚
- マヨネーズ1大さじ
02
作り方 をチェック
1
スパム300g
スパムをジッパー袋に入れてつぶし、一口大に砕いて準備します。こうすると炒める時に均等に火が通ります。
2
青唐辛子4本をとても細かく刻んで準備します。唐辛子が細かく刻まれていると、辛味が全体に均等に行き渡ります。
3
00:00/ 02:00
サラダ油10mlスパム300g
フライパンにサラダ油を少々ひき、スパムを入れて中火で炒め、スパムがうっすらきつね色になり始めるまで約2分炒めます。油が少ないとカリッとした食感が生きます。
4
00:00/ 00:30
青唐辛子4個スパム300g
きつね色になり始めたスパムに、刻んだ青唐辛子を加えて30秒ほどさらに炒め、唐辛子の辛味をスパムに移します。
5
00:00/ 01:00
スパム300g砂糖0.5大さじ
醤油大さじ1、オイスターソース小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を加え、中火で1分ほど混ぜながら炒め、ソースがスパムに絡んでとろみがつくまで続けます。砂糖がカラメル化してうま味が増します。
6
スパム300g
炒めたスパムの具材を熱々のご飯2.5杯分に加え、ごま油大さじ1を加えて、赤ちゃんのお尻を扱うように優しく混ぜ合わせます。ご飯粒をつぶさないようにすると、もちもちのキンパになります。
7
ご飯2.5杯
のり1枚にご飯を薄く均等に優しく広げてのせ、巻いてキンパを作ります。ご飯が厚すぎないように広げると巻きやすく、美味しく仕上がります。
8
ごま油2大さじ
出来上がったキンパにごま油を塗り、包丁に油を塗って1cm幅に切ります。ごま油を塗ると切るときにべたつかず、きれいに切れます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1097kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
97g
炭水化物
65g
脂質
04







