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プサン・サングクネ・トッポッキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
濃厚なスープにもちもちのトックとさつま揚げが絡むプサン風トッポッキ。トックを水に浸して食感が長持ちします。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- トック400g
- さつま揚げ90g
- 長ねぎ0.5本
- 粉唐辛子4大さじ
- アルロースパウダー3大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- サラダ油15ml
- アルロースリキッド3大さじ
- ダシダ1.5小さじ
- 水400ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 60:00
トック400g長ねぎ0.5本水400ml
トック400gを水に1時間ほど浸して戻し、一口大に切ります。さつま揚げ3枚を三角形に切り、長ねぎを薄く小口切りにして準備します。こうしてあらかじめ戻すと、トックがもちもちで柔らかくなります。
2
フライパンに粉唐辛子大さじ4、アルロースパウダー大さじ3、濃口醤油大さじ3、サラダ油大さじ1、アルロースリキッド大さじ3、ダシダ小さじ0.5を入れます。水1/2カップを少しずつ加えながら、ヘラでよく溶いてソースを作ります。調味料が均一に混ざり、濃厚なスープになります。
3
00:00/ 03:00
さつま揚げ90gトック400g
準備したトックとさつま揚げをソースに入れ、弱火で3分間炒めます。トックがソースをたっぷり吸い込むように混ぜながら炒めます。ソースでトックを先に炒めて食べるのがポイントです。
4
00:00/ 05:00
トック400g
残りの水1.5カップを加え、トックが柔らかくなるまでゆっくり煮詰めます。中火にしてソースがとろりとし、トックがもちもちになるまで約5分間煮ます。スープが濃くなったら火を止めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
691kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
153g
炭水化物
12g
脂質
04







