⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チャパキジャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリッと甘酸っぱい万能薬味「チャパキジャン」のレシピです。小ねぎと青唐辛子をたっぷり使って和えた、ご飯が進むやみつきおかず。さっぱりとした辛さで、心も体もリフレッシュできる一品です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 小ねぎ15個
- 青唐辛子7個
- 玉ねぎ0.3個
- 赤唐辛子0.5個
- カナリエキス5大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- 梅シロップ2大さじ
- 酢1大さじ
- ごま油2大さじ
- 水30ml
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- いりごま2大さじ
02
作り方 をチェック
1
小ねぎ15本、青唐辛子7本、玉ねぎ1/4個、赤唐辛子1/2個をみじん切りにしてボウルに入れます。こうすることで材料がよく混ざり、食べやすくなります。
2
切った材料に、カナリエキス大さじ5、濃口醤油大さじ3、梅シロップ大さじ2、酢大さじ1、ごま油大さじ2、水大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ2、いりごま大さじ2を加え、しっかりと和えます。調味料が材料に均等に絡むまで混ぜると、甘酸っぱい辛さが完成し、ご飯に混ぜて食べるのにぴったりです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
626kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
62g
炭水化物
36g
脂質
04







