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🍶 おつまみ

骨付き炭火焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ブルダック並みの辛さの甘辛ソースに炭火の香りが染み込んだ、骨からほろりと肉が外れるねっとり食感のおつまみ料理。

調理時間
120
分量
2人分
評価
0.00
骨付き炭火焼き
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚の首骨1500g
  • 濃口醤油6大さじ
  • 黄ざらめ6大さじ
  • 細挽き粉唐辛子4大さじ
  • 辛い粉唐辛子2大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • ブルダックソース2大さじ
  • チキンシーズニングソース2大さじ
  • 500ml
  • 長ねぎ1本
  • ローリエ2枚
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
豚の首骨1500g500ml

豚の首骨を包丁で5~6切れに切り、冷水で10分下茹でして血合いや不純物を取り除きます。不純物が浮いてくるまで沸騰させた後、冷水で洗い、切り口やくぼみ部分を丁寧に洗って臭みを抜き、水気を切ります。こうすると臭みのないきれいな骨付き肉になります。

2
00:00/ 90:00
ローリエ2枚長ねぎ1本

下処理した骨を大鍋にたっぷり入れ、長ねぎとローリエを加えて中火で1時間30分茹でます。肉が柔らかくほろりと外れる程度に火を通しますが、スープに少し臭みが残ることがありますが、調味料で十分カバーできます。茹でた骨を取り出し、水気を切ります。

3

大きめのボウルに濃口醤油大さじ6、黄ざらめ大さじ6、細挽き粉唐辛子大さじ4、辛い粉唐辛子大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ2、ブルダックソース大さじ2、チキンシーズニングソース大さじ2を、塩・甘・辛の順に入れて混ぜます。水500mlを加えてダマにならないようによく溶き、スープ状の赤いソースを作ります。このチートソースでブルダック炒め麺レベルの辛さとチキンの風味を出します。

4
00:00/ 10:00

フライパンに茹でた骨を重ならないように肉面を上にして並べ、トーチで肉の表面を強火でこんがりと焦げ目がつくまで炙ります。骨の方も裏返して軽く炙って燻製の香りを付け、ソースを注いで中火で煮ます。ソースがとろっとして半分の量になるまで約10分加熱します。

5

肉を裏返してソースを全体に絡め、トーチで砂糖の部分をさらに炙ってカラメル化させます。ソースがややゆるい状態で火を止めると、冷めるにつれてねっとりします。皿に盛り、熱いうちに食べます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1418kcal
エネルギー
137g
たんぱく質
69g
炭水化物
65g
脂質
04

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