🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ユッケジャンサバル麺チャーハン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
国民的カップ麺「ユッケジャンサバル麺」を使った、旨味爆発のチャーハンです。コリコリした麺と香ばしいえごま油の相性が抜群の超簡単レシピです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ユッケジャンサバル麺1個
- ご飯1杯
- 熱湯0.5カップ
- サラダ油適量
- みじん切りにした長ねぎ適量
- こしょう少々
- えごま油少々
- 卵1個
- ごま少々
02
作り方 をチェック
1
ユッケジャンサバル麺1個熱湯0.5カップ
ジッパー袋にユッケジャンサバル麺の麺と粉末スープをすべて入れ、手で押して細かく砕きます。砕いた麺を再びカップ麺の容器に戻し、麺が半分程度浸かるくらいの熱湯を注いで麺を戻します。
2
みじん切りにした長ねぎ適量サラダ油適量
フライパンにサラダ油を多めにひき、みじん切りにした長ねぎを入れます。長ねぎがきつね色になり香ばしいねぎ油が十分に出るまで中火で炒めます。
3
ご飯1杯
ねぎ油ができたら、戻しておいたユッケジャンラーメンと温めていない冷やご飯1膳を加えます。ヘラでご飯粒を切るように混ぜながら、麺とご飯がよく絡むように全体を炒めます。
4
こしょう少々ご飯1杯
水分が飛んでご飯がパラパラになるまでしっかり炒めます。最後にこしょうをお好みでふりかけ、風味をプラスします。
5
えごま油少々
先ほど使った空のカップ麺容器の内側にえごま油を薄く塗り、全体にコーティングします。完成したチャーハンを容器にぎっしり詰め、しっかり押し込みます。
6
ごま少々
皿を容器の上にかぶせ、ひっくり返してチャーハンの形を整えます。その上に先に焼いておいた目玉焼きをのせ、いりごまをふりかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
757kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
124g
炭水化物
36g
脂質
04







