Cookuru
🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

鶏もも肉の照り焼き丼

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛い照り焼きソースで炒めた鶏もも肉とキノコをご飯の上にたっぷりのせて楽しむ、食べ応えのある一品です。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
鶏もも肉の照り焼き丼
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 鶏もも肉600g
  • 長ねぎ3本
  • きのこ300g
  • 砂糖3大さじ
  • 料理酒8大さじ
  • テンジャン1.5大さじ
  • こしょう少々
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1
鶏もも肉600g

鶏もも肉は皮目を下にしてフライパンにのせて焼きます。こんがり焼けたら裏返して軽く火を通し、一口大に切ります。

2
長ねぎ3本

長ねぎは4〜5cmの長さに切り、白いぶなしめじは食べやすい大きさにほぐして準備します。

3
長ねぎ3本料理酒8大さじ砂糖3大さじ

フライパンに切った長ねぎとキノコを入れて炒め、醤油、料理酒、砂糖を混ぜた合わせ調味料を加えて一緒に煮絡めます。

4
こしょう少々ごま少々

味がなじんでとろりと煮詰まったら、ご飯の上にたっぷりのせ、こしょうといりごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

398kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
31g
炭水化物
13g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?