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市場風赤いさつま揚げ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが染み込んだもちもちのさつま揚げで、焼酎のおつまみやおやつにぴったりの市場スタイルの赤いさつま揚げです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- さつま揚げ適量
- コチュジャン1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖2大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 水1カップ
- こしょう少し
- サラダ油少々
- 長ねぎ少々
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
さつま揚げ適量
さつま揚げは魚肉含有量の高いものを選ぶと食感がもちもちします。割り箸にさつま揚げをくるくる巻きつけて串状にし、準備します。
2
コチュジャン大さじ1、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ2、粉唐辛子大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、こしょう少々、水1カップを混ぜてタレを作ります。
3
さつま揚げ適量サラダ油少々
フライパンにサラダ油を少々ひき、串さつま揚げをのせて表面がきつね色になるまで軽く焼きます。
4
さつま揚げ適量
さつま揚げの表面が焼けたら、作っておいたタレを注ぎ、弱火でタレをかけながらさつま揚げに味が染み込むように煮詰めます。
5
00:00/ 03:00
いりごま少々長ねぎ少々
3分ほど煮詰めたら器に盛り、小口切りにした長ねぎといりごまをふって仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
88kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
34g
炭水化物
13g
脂質
04







